Prirodni dodaci i probiotici igraju važnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore. Probiotici iz fermentirane hrane, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kombuche, pomažu obnoviti korisne bakterije u crijevima. Redovita
Kategorija: Prirodni dodaci i probiotici
U ovoj kategoriji obrađuju se prirodni načini jačanja probavnog sustava. Poseban naglasak stavlja se na upotrebu probiotika, fermentirane hrane i biljnih pripravaka koji podržavaju ravnotežu crijevne flore. Tekstovi daju praktične savjete kako uključiti ove dodatke u svakodnevnu prehranu za dugoročno zdravlje probave.